公安县开展“全国高血压日”主题宣传活动

您当前的位置 :县市频道 > 公安县  > 本地 正文 来源: 云上公安 时间:2019-10-09 15:04

  为有效预防和控制高血压,提高居民对高血压病的认识,10月8日,公安县开展以“18岁以上知晓血压”为主题的“全国高血压日”宣传活动。

  活动现场,县疾控中心,斗湖堤镇卫生服务中心,县盐业公司工作人员为居民免费测量血压、发放健康教育手册,告诉市民要通过养成控盐限油,控制体重,减轻心脏负担,定期检测血压等健康保健行为,来预防和控制高血压。

  据了解,高血压是我国最常见的慢性病之一,同时也是心脏病、脑卒中、肾病等发病和死亡最重要的危险因素。2019年10月8日是第22个“全国高血压日”,当天的宣传活动,免费为100余名居民测量血压,发放宣传资料400余份,传播和普及健康教育生活技能,不断提升居民健康生活水平。

  县疾控中心慢病防制科科长龚春建议:18岁及以上成人定期自我监测血压,至少每年测量一次血压,关注血压变化,普通百姓可以坚持经常性身体活动,成人每天食盐摄入量不超过5克,减少富含油脂和高糖食物的摄入,少吃快餐,戒烟等途径来预防和控制血压。高血压患者应长期和规律服用降压药,经常测量血压和复诊,降低心脑血管事件发生的风险。


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编辑: 苏园
 

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